All Discussions (66)

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《身体知道答案》读书会

『简介』本书作者从一名心理学者的角度,结合大量生动的案例,分析了身体与心灵、意识与潜意识的关系,指出了我们的心是如何构建了自己的世界的。我们身体的很多反应,其实都是有着深层的心理原因的,因而作者提倡回归身体,将身体与心灵链接起来,“成为真实的你自己”,做到这一点后,你将发现,生命真的可以是自由的。

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《得暴力沟通~亲子篇》读书会

『简介』很多父母不愿放弃惩罚的手段,是因为他们以为与之对应的只有姑息迁就。还有一些父母无法意识到姑息迁就所造成的长远危害,但又不愿意去惩罚。而《非暴力沟通亲子篇》的作者用“七把钥匙”创建家长和孩子之间尊重和合作,开启化解家庭冲突,促进合作的沟通模式。令人欣喜地向家长们展示了一种既不惩罚也不姑息的方法,用充满尊重的养育方式支持孩子们获得最好的成长。

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《教室里的正面管教》读书会

『简介』很多人认为学校的目的就是学习功课,而各种纪律规定应该以学生取得优异的学习成绩为目的。因此,老师们普遍实行的是以奖励和惩罚为基础的管教方法,其目的是为了控制学生。然而,研究表明,除非教给孩子们社会和情感技能,否则他们学习起来会很艰难,并且纪律问题会越来越多。   正面管教是一种不同的方式,它把重点放在创建一个相互尊重和支持的班集体,激发学生们的内在动力去追求学业和社会的成功,使教室成为一个培育人、愉悦和快乐的学习和成长的场所。   这是一种经过数十年实践检验,使全世界数以百万计的教师和

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《小心轻放的光阴》读书会

『简介』每个时段,每个角落,都有故事在发生。这些故事,仿佛发生在昨天,可能明天还会发生,但这又有什么关系呢?只要一个人拥有一颗聆听阳光的心情,就总能听到温暖——祖传的象牙梳,印证着爷爷、奶奶阴阳无法割断的深厚感情;寂静的戏台,承载着一个少女的成长与梦想;妈妈的桂花糖,除了香甜,还有母亲她对儿女最遥远的牵挂;路边的你我和他她,也无时无刻不在上演着动人剧目……

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《由内而外的教养》读书会

『简介』“真是难以置信,我的父母曾经犯过的那些让我小时候深恶痛绝的错误,我居然原封不动地转嫁给我的孩子?注定要重蹈覆辙吗?”这一切听起来很耳熟对不对?不知有多少父母这样责问过自己,但可悲的是,在深深懊悔之后继续犯错,最终陷于犯错—懊悔—犯错的循环中。那么,有没有可能改变这种循环呢? 《由内而外的教养》不仅为你解答问题,并且提供简单实用的方法帮你解决问题。人际神经生物学和依恋研究发现,人际关系直接影响大脑的发育,因此,正是我们的经历尤其是童年经历塑造了我们的大脑,决定了我们的思维,影响着我们养育

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《第七感》读书会

『简介』这本书以心理学为理论基础,通过解释大脑复杂的运作机制,讲述了心理和大脑的协同作用。将古老的冥想实践与现代神经科学、心理疗法进行了整合,揭开了心理、大脑与人际关系相互作用的神秘面纱。西格尔博士提出的第七感理论,堪与弗洛伊德的潜意识理论、达尔文的进化论并驾齐驱,在身、心与大脑整合方面,无人能出其右。人类的五种感官知觉,让我们得以探索外在世界;第六感,让我们得以察觉自己内在的生理状态。第七感,则是一种向内观看的能力,也是本书作者丹尼尔•西格尔博士结合脑神经科学与心理临床治疗的研究结晶。第七感不

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《阿德勒人格哲学》读书会

【简介】不论我们做什么,每个行为都是我们个人对人类生命的一个答案,而每一个答案,都必须顾及我们是人类的一分子,并聚居在这个地球上。 这是一次走近大师的心灵之旅,或许会改变你的一生。 哲学是人生观的学问、哲学是心灵的完善、哲学是生命的诗。

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《懂得爱-在亲密关系中成长》读书会

『简介』在本书中,两位作者以亲身验证的理论与方法,为我们绘制了一份关系地图:关系带来热情、共鸣、亲密、分享、接纳、着迷与上瘾,也带来依赖、愤怒、嫉妒、哀伤、冷漠、厌烦和彼此的控制。关系的发展阶段呈现浪漫期、权力争夺期、整合期、冷漠期、分离期、超越期、承诺期和共同创造期的螺旋式生命循环。在关系里的我们,将我可回避地看到内心最深层的渴望、过去未了的创伤和长期发展的模式,但这同时也是我们突破自我和深度发展最好的试练场。  本书强调信心、分享、接纳与不带自我责难的个人责任,探讨如何创造并滋养一份亲密关系

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《做你自己的心理治疗师》读书会

『简介』当我们还是孩子时,我们所有人都做出了一系列的决定,我们常常意识不到自己在做出或者在存储这些决定,但这些早期决定却构成了我们的“核心信念”或“个人逻辑”。在阅读本书故事和参与本书活动的过程中,你会开始注意到人们小时候所做出的潜在无意识的决定对他们当下生活产生的影响,而鼓励咨询师们则懂得如何走进这些内在孩童,并帮助重新养育他们,以便他们能够长大。本书共8章,每章为一周。每一章都遵循相同的模式:识别你成长和改变的障碍;尝试一种或几种改变的选择;进行一种建议活动。综合起来,每一章都是一个完整的体

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《如何培养孩子的社会能力》读书会

『简介』8~12岁,是孩子进入青春期反叛之前的重要时期,是孩子身体、行为、情感和社会能力发展的一个重要的分水岭。同时,这也是父母的一个极好的契机——教会孩子自己做出正确决定,自己解决与同龄人、老师、父母的冲突,培养一个快乐、自信、社会适应能力、强情商高的孩子——以便孩子把更多精力集中在学习上,为他们期待而又担心的中学生活做好准备。

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《培养孩子从画画开始》读书会

『简介』该书结合典型案例,深入浅出地分析孩子自然绘画所隐藏的宝贵信息,帮助父母正确认识孩子的绘画作品以及孩子作品背后所蕴含的价值和意义,从儿童心理和生理全面发展的角度,来指导成人真正了解孩子涂鸦的内在需求,以及如何对孩子进行必要的引导与帮助,从而使教育者避免走入误区。是0——9岁孩子父母和老师们的必备用书。

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《游戏力》读书会

《游戏力》(10月1日) 『简介』本书的重点,是解决常见的行为问题,激发孩子内在的自信力,并重建父母与孩子间亲密沟通的桥梁。游戏力,被很多人喻为亲子沟通的“双向翻译机”。一方面,作者通过几十个案例告诉我们,孩子的任何行为都在表达着一份合理的内心需求,只不过表达方式有时是无理取闹,与孩子有效沟通的第一步,就是及时而准确地“翻译”出隐藏在这些表面行为背后的需求。如果我们想告诉孩子什么,那么最好的方式是“玩给他看”,而不是“说给他听”。

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《拥抱你的内在小孩》读书会

【简介】内在小孩就是孩子般的敏感、直觉力、好奇心、想象力、天赋智慧和感受感觉的能力,并没有随着岁月的流逝和成长而改变或衰退。孩子是没有勇气和智慧来面对他所遭受的伤害,但是身为成年人,我们有足够的成熟度,就像安抚疼惜自己的孩子一样,去疗愈我们的内在小孩。一旦我们的内在小孩得到了疗愈,他的喜悦、创造力、生命力、信任力等特质就能毫无阻拦地表达出来,为我们的生活带来无穷的乐趣和希望。

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《爱的艺术》读书会

《爱的艺术》(6月1日) 『简介』关于爱是什么,为何我们需要爱等问题,在《爱的艺术》这本书中,当代心理分析学家艾·弗洛姆有着不同于一般人对爱的诠释。爱不是一种与人的成熟度无关,只需投入身心的感情。如果不努力发展自己全部人格并以达到一种创造倾向性,那么每种爱的试图都会失败;如果没有爱他人的能力,如果不能真正谦恭地、勇敢地、真诚地和有纪律地爱他人,那么人们在自己的爱情生活中也永远得不到满足。

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《孩子是如何学习的》读书会

【PDCA认证讲师群读书分享】 《孩子是如何学习的》(8月1日) 『简介』孩子们有一种符合他们自己状况的学习方式,他们对这种方式运用得很自然、很好。这种有效的学习方式会奉献在孩子的游戏和试验中,体现在孩子学说话、学阅读、学运动、学绘画、学数学以及其他知识中……对孩子来说,这是他们最有效的学习方式……

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《十几岁孩子的正面管教》

『简介』本书详细介绍了青春期孩子的特点、养育十几岁的孩子的准则(确保把爱的信息传递给孩子)、三种常见养育风格的弊端,以及正面管教方式的好处和教给十几岁的孩子人生技能的具体方法(将错误当成学习的大好机会、怎样激励十几岁的孩子、沟通技巧、家庭会议、特别时光、赋予孩子力量、培养能力和“我能”的心态、如何应对网络的挑战、十几岁孩子的心理学、如何对待可怕行为等)。 帮助父母们在一种肯定自己的价值、肯定孩子价值的相互尊重的环境中,教育、支持自己的十几岁孩子,并接受这个过程中的挑战,帮助十几岁的孩子最大限度地

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《全脑教养法》读书会

简介:父母的养育方式,决定了孩子的思维方式。在我们的父母还在为孩子报英语班、奥数班的时候,发展式教育的理念《全脑教养法》已经风靡美国,改变了万千父母的教养方式。   孩子在该睡觉的时候却站在客厅里乱发脾气,在本该乖乖听话的公共场合突然乱发脾气,无法跟兄弟姐妹或同龄伙伴正常相处,总是有各种莫名其妙的担忧和恐惧——听起来并不陌生吧?养育孩子的路上总是充满挑战。是孩子存心与父母作对吗?不,是他们还未成熟的大脑在操纵着一切。读完《全脑教养法》,你会恍然大悟。

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《生命最重要的前三年》:尼尔森0-3岁积极训导法读书会

简介:积极训导法是一项在美国颇受欢迎与赞誉的家庭与学校教育课程,旨在培养孩子如何在其所处的环境中变得更加充满责任、相互尊重而富有智慧。它指导成人(父母、老师、看护人及其他人)以一种相互尊重和鼓励的态度,教给孩子重要的社会与生活技能。 近期研究表明,儿童从出生起便被与外界“硬性”连接到一起,那些能感受到自己与他们的生活群体、家庭、学校融为一体的孩子,往往很少会出现不良行为。他们必须学会必要的社会与生活技能。  如何与一字不通的小宝贝交流?  如何有效地教给小家伙一些行为的界线?  大人是否能

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《正面管教A-Z》读书会

简介:《正面管教 A-Z》:日常养育难题的1001个解决方案(畅销书《正面管教》作者力作,以实例讲解不惩罚、不娇纵管教孩子的“黄金准则”)   本书分为两大部分,第一部分介绍正面管教的原理,讲述了不惩罚、不娇纵孩子的27个养育工具。第二部分主要介绍如何将27个养育工具用于解决日常的养育难题,给父母们提供了解决各种日常养育挑战的大量实用办法。每个养育难题,都包括6步详细的指导,能够让父母们立即解决自己遇到的问题,并推而广之地解决其他难题。本书按照A-Z的汉语拼音顺序编排,方便读者查找各种难题。

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《自卑与超越》读书会

《自卑与超越》是人类心理学先驱阿弗雷德?阿德勒的巅峰著作,全书立足于个体心理学观点,从教育、家庭、婚姻、伦理、社交等多个领域,以大量的实例为论述基础,阐明了人生道路的方向和人生意义的真谛,帮助人们正确面对缺陷,正确对待职业,正确理解社会,理解生活,理解性。具有极深的哲理性和巨大的学术价值。

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